Более 0 курсов от экспертов и авторов
Найдите курс под свои цели
Учитесь в удобном формате и в своём темпе
- Доступ навсегда
- Сертификат по окончании
- Поддержка авторов
Здоровая спина

Другое
Здоровая спина
Автор: фитмост
RU
2 ч
Курс партнёра
Начальный
Курс подойдет для тех, кто проводит много времени за компьютером, чувствует усталость, дискомфорт и боли в спине. Проработка каждого отдела позвоночника, укрепление мышц спины и развитие их гибкости.
Доступ к курсу открывается на 3 месяца.
Растяжка